Хөрс, хүнс, хүн гурав хүйн холбоотой

11,177

“Монгол оронд тохиромжтой үхрийн аж ахуйн дэвшилтэт загвар нэвтрүүлэх” төсөл нээлтээ хийлээ

3

Монгол Улсад хиймэл оюуны технологийг хөгжүүлэх, тус чиглэлээр төрийн албаныхныг чадваржуулах нь маш чухал

10

Аймгийн аварга шалгаруулах тэмцээнд 11 сумын 75 тогооч оролцлоо

5

Төрөлжсөн ногоо, ургамлын гаралтай хүчит хүнсний эрэлт ихэсч байна

8

Хөнгөлөлтэй зээл олгосноор 256 ажлын байрыг бий болгожээ

1

Төл бойжилт 95.1 хувьтай байна

9

Сүүний фермийг хөгжүүлэхээр 5 ААН хөнгөлөлттэй зээлд хамрагдахаар болжээ

12

Өвөлжөөний хөл бууцанд ногоон тэжээл тариалах талаар сургалт явууллаа

10,322

PEF (Pulse Electric Field) технологиор хүнсний боловсруулалт шинэ үе рүү орж байна

2

Бэлэн гоймон идэх үед ходоодонд юу болдог вэ?
ах

17,760

Бэлчээрийн фотомониторингийн үр дүнг сайжруулах дадлага сургалт боллоо

17,657

Мах, махан бүтээгдэхүүн, сүү, сүүн бүтээгдэхүүний экспорт, импортыг нэмэгдүүлэн, хамтарч ажиллана

17,460

Тариаланч М.Туул 300 м.кв талбайд хүлэмжийн аж ахуй эрхэлж, нарийн ногоо тариалж байна

17,311

Хөдөлмөр зуслангаар дамжуулан хүүхдийг ахуйн амьдралд бэлтгэж байна

17,191

Монгол, Узбекистан хоёр улсын Хөдөө аж ахуйн яамд хамтын ажиллагааны баримт бичигт гарын үсэг зурлаа

17,171

Хоёр улсын худалдааны эргэлтийг 100 сая ам.долларт хүргэхэд хөдөө аж ахуй хамгийн боломжит салбар гэв

17,139

Монгол хонины ноосон бордоо 100 хувь байгальд шингэдэг

16,961

Шавж, мөөгөнцрөөр талх бүтээжээ

16,959

Уул уурхайн бус, нөхөн сэргээгдэх арвин баялгаар үндэсний брэнд бүтээж буй “Грийн групп”

16,631

Нийт нутгийн 48,7 хувьд зуншлага сайн байна

16,608

Африк дахь өлсгөлөнгийн “Хотспотууд”

16,577

Төрийн албан хаагчдад зориулсан “Төрийн удирдлагын системийн тоон шилжилт” сургалт амжилттай зохион байгуулагдлаа
ах

Өдөр бүр сүү уухын ач тус

Насанд хүрсэн хүн өдөрт 500 гр сүү болон түүнтэй дүйцэхүйц сүү сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь кальцийн дутагдал, ясны сийрэгжилтээс сэргийлдэг байна. Үнээний сүүний найрлагын 87% нь ус, үлдсэн 13% нь уураг, өөх тос, нүүрс ус, амин дэм болон эрдэс бодисууд байдаг. Үүнээс гадна кальци, уураг, В2, В12 амин дэм, кали фосфороор баялаг. 

1. Ханиадыг эмчилнэ

Өдөр бүр цөцгийтэй сүү ууснаар дархлааны системийг бэхжүүлж, цэрний ялгаралтыг бууруулдаг. Нэг ёсондоо ханиад, төрөл бүрийн өвчнөөс сэргийлж, таныг эрүүл байлгах болно. Та цөцгийтэй сүү уухаас гадна, их хэмжээний усыг давхар уух хэрэгтэй.

2. Ходоодны өвчнийг намдаана

Сүү ууснаар ходоодны шарх эдгэрч, гэдэсний үйл ажиллагаа сайжирдаг. Мөн сүүний шим тэжээл нь гэдсэнд шингэж, бодисын солилцоог дэмжиж өгнө. 

3. Суулгалтыг эмчилнэ

Суулгаж, жин алдаж яахаа мэдэхгүй байвал өдөр бүр цөцгийтэй сүүг ууж хэвшээрэй. Энэ нь гүйлгэж, суулгахыг зогсоохоос гадна, өтгөн хаталтыг эмчилдэг гайхалтай чанартай юм.

4. Эрч хүчийг нэмэгдүүлнэ

Цөцгийтэй сүүнд агуулагдах В2 амин дэм нь биеийг сэргээж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Тиймдээ ч тус сүүг байгалийн гаралтай энергийн ундаа хэмээн нэрийдэх нь бий. Нэг аяга цөцгийтэй сүүнд 8.1 гр уураг агуулагдах бөгөөд энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн өдөрт авах ёстой уургийг 15-17 хувийг бүрдүүлэх аж.

5. Элгийг хамгаална

Дээр дурдсанчлан, цөцгийтэй сүүнд В2 амин дэм агуулагддаг. Харин энэ нь танд эрч хүчийг бэлэглээд зогсохгүй элэгний үйл ажиллагааг дэмжиж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг байна.

6. Улаан хоолойн сөргөө

Ходоодон дахь хоол хүнс ходоодноос улаан хоолой руу сөргөж гарах явцыг “улаан хоолойн сөргөө” гэж нэрлэдэг. Харин цөцгийтэй сүүг ууснаар энэхүү төвөгтэй байдлаас сэргийлж, цээж хорсохыг болиулж чадах юм. 

7. Цусны даралтыг бууруулна

Хэрэв таны цусны даралт өндөр бол өдөр бүр алгасалгүй цөцгийтэй сүү ууж байгаарай. Энэ нь холестролын хэмжээг тэнцвэржүүлж, эрүүл амьдрахад туслах болно.

8. Шингэний дутагдалд орохоос сэргийлнэ

Энэтхэг улсад цөцгийтэй сүүг маш түгээмэл хэрэглэдэг. Учир нь тус улсад 40 хэмийн халуун болж, хүмүүс ангаж цангах аюулд ордог бөгөөд цөцгийтэй сүү ууж, шингэний дутагдалд орохоос сэргийлдэг байна.

Хуваалцах
Сэтгэгдэл
0 Сэтгэгдэл
Шинэ
Хуучин Шилдэг
Inline Feedbacks
View all comments
Нууцлалын бодлого
  1. Бид хэрэглэгчдээс ямар нэгэн мэдээллийг цуглуулдаггүй.
  2. Бид хэрэглэгчийн IP хаягийг зөвхөн сэтгэгдэл хэсэгт харуулахын тулд ашигладаг.
  3. Хэрэв таньд хэрэглэгчийн хувийн мэдээлэл цуглуулах болон устгахтай холбоотой хүсэлт, гомдол байвал support@hunsniihuvisgal.mn -руу хандаарай.
  4. Бид хэрэглэгчийн байршлын мэдээллийг хянадаггүй бөгөөд цаашид ч хянахгүй.
  5. Бид гуравдагч талд танд бүтээгдэхүүн/үйлчилгээгээ сурталчлах боломжийг олгох зорилгоор тэдэнтэй ямар нэгэн мэдээллийг хуваалцдаггүй.
  6. Бид COOKIE-г хандалт хязгаарлах зорилго буюу санал асуулгын үед нэг хэрэглэгчээс нэг санал авах зорилгоор ашигладаг болно.
  7. Манай нууцлалын бодлоготой холбоотой аливаа асуулт, сэтгэгдэл, хүсэлтийг support@hunsniihuvisgal.mn мэйл хаягт ирүүлнэ үү.
Үйлчилгээний нөхцөл
  1. Ерөнхий зүйл
    1. Хүнсний хувьсгал ТББ нь сайтын агуулга, үйлчилгээний бүтэц, хэлбэр загвар зэрэгт хүссэн үедээ, хүссэн өөрчлөлт шинэчлэлтээ хийх эрхтэй.
    2. Хүнсний хувьсгал ТББ нь үйлчилгээний нөхцөлд хүссэн үедээ өөрчлөлт хийх бүрэн эрхтэй. Хийгдсэн өөрчлөлтүүд нь сайтад нийтлэгдсэн мөчөөс хүчин төгөлдөр үйлчилнэ. Хэрэглэгч нь нөхцөлд орсон өөрчлөлтийг нийтлэгдсэнээс хойш хэрэглэвэл хүлээн зөвшөөрсөнд тооцогдоно.
  2. Оюуны өмчлөл
    1. Сайтад нийтлэгдсэн текст, дуу авиа, график зураг, лого, фото, видео болон бусад бүх контентуудын оюуны өмчлөл нь Монгол Улсын холбогдох хууль тогтоомжийн дагуу баталгаажсан болно.
    2. Сайтын аливаа контентыг хэрэглэгч нь зөвхөн хувийн хэрэгцээндээ ашиглах эрхтэй. Хүнсний хувьсгал ТББ-ын зөвшөөрөлгүйгээр контентыг хувилж тараах, нийтлэх, арилжааны зорилгоор ашиглахыг хориглоно.
    3. Хэрэглэгч нь сайтын аливаа контентыг хуулж, татаж авснаар өмчлөх эрх шилжихгүй гэдгийг анхааруулж байна.
  3. Гуравдагч этгээдийн контент
    1. Сайт нь гэрээний үндсэн дээр гуравдагч мэдээллийн эх үүсвэрийн контентыг нийтэлнэ.
    2. Тэдгээр контент нь тус тусын зохиогч, өмчлөгчтэй байх ба сайт нь гэрээний нөхцөлөөс гадуур эзэмших эрхгүй.
    3. Гуравдагч этгээдийн контентод туссан санаа, үзэл бодол, үнэн зөв байдал, байр суурийн өмнөөс сайт нь хариуцлага хүлээхгүй. Хэрэглэгч нь эдгээр контентын үнэн зөв байдал, байр суурь зэрэгт хувийн үнэлэлт дүгнэлтээ өгөх үүрэгтэй.
  4. Шинэчлэл
    1. Энэхүү үйлчилгээний нөхцөл нь 2023 оны 07 дугаар сарын 1-нд шинэчлэгдсэн болно.
QR код
Өдөр бүр сүү уухын ач тус
Хэл солих
Мэдээлэл хайх