Хөрс, хүнс, хүн гурав хүйн холбоотой
ах
ах

Сонгино ямар ач тустай вэ?

Айл бүрийн хөргөгчинд байдаг, үнэ хямд, олдоц сайтай энэхүү хүнсний ногоогоор бид хүссэн хоолоо амталж, өдөр тутамдаа идэж хэрэглэдэг шүү дээ. Гэвч бид сонгины өөр нэгэн гайхалтай ашиг тусыг мэдэхгүй явсаар өнөөдрийг хүрчээ. Сонгино нь бидний дархлааны системийг сайжруулж, хүүхдийн хэвийн өсөлт хөгжилтийг дэмжихэд чухал нөлөө үзүүлдэг байна. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя.

Сонгино нь хүхрээр баялаг бөгөөд зарим нөхцөлд антибиотикийн үүргийг давхар гүйцэтгэдэг. Мөн ямарваа бохирдол, нянгийн халдварыг зогсоох ариутгах үйлчилгээтэй юм. Түүгээр ч зогсохгүй сонгинод агуулагдах антиоксидант чанарууд нь биеийн дархлаа болон, чөлөөт радикалыг идэвхжүүлэхэд тусалдаг байна. Сонгины шүүсээр уламжлалт эмчилгээнд, амьсгалын замын цочмог өвчин, чихрийн шижин, цусан дахь холестрины түвшинг бууруулах, артрит, зүрх судасны өвчин зэргийг хэдэн мянган жилийн турш эмчилсээр иржээ.

Нярай хүүхдийн гэдэс базлахыг зогсоох

Нярай хүүхдийн гэдэс базалж, зовиурлан уйлах үед жижиг хэмжээтэй, ааг ихтэй сонгиныг сонгон авч, жижиглэн хэрчээд усанд буцалгана. Дараа нь сонгиноо шүүж аваад, хөргөх хэрэгтэй. Бэлдсэн уусмалаа цайны халбагаар цаг тутам, хүүхдийн зовиур арилтал өгнө.

Ханиадыг эмчилнэ

​Sinusitis in Children: Symptoms, Treatment and Prevention Tips​

Том хэмжээтэй сонгиноос сонгон авч, хальсыг нь арилгаад жижиг хэмжээтэй хэрчинэ. Хэрчсэн сонгиноо таглаатай шилэн саванд хийж, дээр нь 1 цайны халбага бор сахар цацаж, модон халбагаар сайтар тарааж, шүүсийг нь гартал нухна. Ингээд цаг орчим байлгасны дараа сонгины шүүснээс цайны халбагаар өдөрт 2-3 удаа ууж хэрэглээрэй.

Бөөлжилтийг зогсооно

Том хэмжээтэй сонгиныг холигчинд хийж, шүүсийг нь гаргана. Үүнийгээ гаатай цайтай хослуулан 5 минутын зайтай уух хэрэгтэй. Сонгины шүүснээс 2 цайны халбагыг ууж, 5 хүртэл минут болсны дараа гаатай цай уух хэрэгтэй. Энэ мэтээр үргэлжлүүлж, шинж тэмдэг арилтал давтаж уугаарай.

Бусад ашигт чанар

  • Сонгины шүүсээр үсэндээ иллэг хийвэл, ургалт түргэсч, уналт багасна.
  • Буцалгасан сонгины шүүсийг шүршигчинд хийж, ургамал руу цацвал, хортон шавжыг үргээдэг.
  • Мөн зэвэрсэн сав суулгыг сонгины зүсмэлээр зүлгэхэд өнгө нь сэргэдэг.
  • Нүүрэндээ сонгины шүүсийг түрхвэл, сэвх нөсөө толбо бүдгэрч, арилна.
  • Уугуул Америкчууд сонгины шүүсээр бүхий л төрлийн ханиад, уушгины бронкит, амьсгалын замын өвчнүүдийг эмчилдэг.
Хуваалцах
Сэтгэгдэл
Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Нууцлалын бодлого
  1. Бид хэрэглэгчдээс ямар нэгэн мэдээллийг цуглуулдаггүй.
  2. Бид хэрэглэгчийн IP хаягийг зөвхөн сэтгэгдэл хэсэгт харуулахын тулд ашигладаг.
  3. Хэрэв таньд хэрэглэгчийн хувийн мэдээлэл цуглуулах болон устгахтай холбоотой хүсэлт, гомдол байвал support@hunsniihuvisgal.mn -руу хандаарай.
  4. Бид хэрэглэгчийн байршлын мэдээллийг хянадаггүй бөгөөд цаашид ч хянахгүй.
  5. Бид гуравдагч талд танд бүтээгдэхүүн/үйлчилгээгээ сурталчлах боломжийг олгох зорилгоор тэдэнтэй ямар нэгэн мэдээллийг хуваалцдаггүй.
  6. Бид COOKIE-г хандалт хязгаарлах зорилго буюу санал асуулгын үед нэг хэрэглэгчээс нэг санал авах зорилгоор ашигладаг болно.
  7. Манай нууцлалын бодлоготой холбоотой аливаа асуулт, сэтгэгдэл, хүсэлтийг support@hunsniihuvisgal.mn мэйл хаягт ирүүлнэ үү.
Үйлчилгээний нөхцөл
  1. Ерөнхий зүйл
    1. Хүнсний хувьсгал ТББ нь сайтын агуулга, үйлчилгээний бүтэц, хэлбэр загвар зэрэгт хүссэн үедээ, хүссэн өөрчлөлт шинэчлэлтээ хийх эрхтэй.
    2. Хүнсний хувьсгал ТББ нь үйлчилгээний нөхцөлд хүссэн үедээ өөрчлөлт хийх бүрэн эрхтэй. Хийгдсэн өөрчлөлтүүд нь сайтад нийтлэгдсэн мөчөөс хүчин төгөлдөр үйлчилнэ. Хэрэглэгч нь нөхцөлд орсон өөрчлөлтийг нийтлэгдсэнээс хойш хэрэглэвэл хүлээн зөвшөөрсөнд тооцогдоно.
  2. Оюуны өмчлөл
    1. Сайтад нийтлэгдсэн текст, дуу авиа, график зураг, лого, фото, видео болон бусад бүх контентуудын оюуны өмчлөл нь Монгол Улсын холбогдох хууль тогтоомжийн дагуу баталгаажсан болно.
    2. Сайтын аливаа контентыг хэрэглэгч нь зөвхөн хувийн хэрэгцээндээ ашиглах эрхтэй. Хүнсний хувьсгал ТББ-ын зөвшөөрөлгүйгээр контентыг хувилж тараах, нийтлэх, арилжааны зорилгоор ашиглахыг хориглоно.
    3. Хэрэглэгч нь сайтын аливаа контентыг хуулж, татаж авснаар өмчлөх эрх шилжихгүй гэдгийг анхааруулж байна.
  3. Гуравдагч этгээдийн контент
    1. Сайт нь гэрээний үндсэн дээр гуравдагч мэдээллийн эх үүсвэрийн контентыг нийтэлнэ.
    2. Тэдгээр контент нь тус тусын зохиогч, өмчлөгчтэй байх ба сайт нь гэрээний нөхцөлөөс гадуур эзэмших эрхгүй.
    3. Гуравдагч этгээдийн контентод туссан санаа, үзэл бодол, үнэн зөв байдал, байр суурийн өмнөөс сайт нь хариуцлага хүлээхгүй. Хэрэглэгч нь эдгээр контентын үнэн зөв байдал, байр суурь зэрэгт хувийн үнэлэлт дүгнэлтээ өгөх үүрэгтэй.
  4. Шинэчлэл
    1. Энэхүү үйлчилгээний нөхцөл нь 2023 оны 07 дугаар сарын 1-нд шинэчлэгдсэн болно.
QR код
Сонгино ямар ач тустай вэ?
Хэл солих
Мэдээлэл хайх