Хөрс, хүнс, хүн гурав хүйн холбоотой
ах
ах

Өдөр бүр нэг аяга сүү ууснаар бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын эрсдэлийг бууруулна

Хагас сая гаруй эмэгтэйд хийсэн ажиглалтын судалгаагаар өдөрт 200 грамм сүү уувал бүдүүн гэдэсний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл 14 хувиар буурдаг болохыг тогтоожээ.Судалгааны үр дүнд сүүн бүтээгдэхүүн, ялангуяа кальциар баялаг хоол хүнс кальци бага хэрэглэдэг, кальцийн дутагдалд өртөмтгий эмэгтэйчүүдийн гэдэс дотрыг хамгаалах үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоосон байна.Тус судалгааг Оксфордын их сургуулийн эрдэмтэд удирдсан бөгөөд ахимаг, дунд насны Европ эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн урт хугацааны мэдээллийг авч үзэхийн сацуу тэднээр хоолны асуумж бөглүүлжээ. Судалгаанд авч үзсэн 97 хоолны сонголтоос тараг, сүү зэрэг сүүн бүтээгдэхүүнтэй холбоотой хоол хүнс нь бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын хөгжилд хамгийн хүчтэй сөрөг хамааралтай болохыг ажигласан байна.Судлаачид гэдэсний хорт хавдар, сүү хоёрын хоорондын холбоог кальцитай холбоотой болохыг тогтоосон юм. Өдөрт 300 миллиграмм кальци хэрэглэснээр хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг 17 хувиар бууруулдаг бөгөөд сүүнээс гурван хувиар илүү байгаа аж. Иймээс кальциар баялаг шар буурцаг гэх мэт хоол хүнс хэрэглэснээр гэдэсний доод хэсгийг удаан хугацааны эрүүл мэндийн асуудлаас хамгаалах боломжтой болох юм.Бүдүүн гэдэсний хорт хавдар дэлхийн олон оронд нэмэгдэж байгаа бөгөөд судлаачид эрүүл бус хоол хүнсний сонголт энэ өсөлтөд нөлөөлж байна гэж таамагладаг. Жишээлбэл, согтууруулах ундаа, боловсруулсан эсвэл улаан махыг гэдэсний хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг байна.

Хуваалцах
Сэтгэгдэл
Subscribe
Notify of
0 Сэтгэгдэл
Inline Feedbacks
View all comments
Нууцлалын бодлого
  1. Бид хэрэглэгчдээс ямар нэгэн мэдээллийг цуглуулдаггүй.
  2. Бид хэрэглэгчийн IP хаягийг зөвхөн сэтгэгдэл хэсэгт харуулахын тулд ашигладаг.
  3. Хэрэв таньд хэрэглэгчийн хувийн мэдээлэл цуглуулах болон устгахтай холбоотой хүсэлт, гомдол байвал support@hunsniihuvisgal.mn -руу хандаарай.
  4. Бид хэрэглэгчийн байршлын мэдээллийг хянадаггүй бөгөөд цаашид ч хянахгүй.
  5. Бид гуравдагч талд танд бүтээгдэхүүн/үйлчилгээгээ сурталчлах боломжийг олгох зорилгоор тэдэнтэй ямар нэгэн мэдээллийг хуваалцдаггүй.
  6. Бид COOKIE-г хандалт хязгаарлах зорилго буюу санал асуулгын үед нэг хэрэглэгчээс нэг санал авах зорилгоор ашигладаг болно.
  7. Манай нууцлалын бодлоготой холбоотой аливаа асуулт, сэтгэгдэл, хүсэлтийг support@hunsniihuvisgal.mn мэйл хаягт ирүүлнэ үү.
Үйлчилгээний нөхцөл
  1. Ерөнхий зүйл
    1. Хүнсний хувьсгал ТББ нь сайтын агуулга, үйлчилгээний бүтэц, хэлбэр загвар зэрэгт хүссэн үедээ, хүссэн өөрчлөлт шинэчлэлтээ хийх эрхтэй.
    2. Хүнсний хувьсгал ТББ нь үйлчилгээний нөхцөлд хүссэн үедээ өөрчлөлт хийх бүрэн эрхтэй. Хийгдсэн өөрчлөлтүүд нь сайтад нийтлэгдсэн мөчөөс хүчин төгөлдөр үйлчилнэ. Хэрэглэгч нь нөхцөлд орсон өөрчлөлтийг нийтлэгдсэнээс хойш хэрэглэвэл хүлээн зөвшөөрсөнд тооцогдоно.
  2. Оюуны өмчлөл
    1. Сайтад нийтлэгдсэн текст, дуу авиа, график зураг, лого, фото, видео болон бусад бүх контентуудын оюуны өмчлөл нь Монгол Улсын холбогдох хууль тогтоомжийн дагуу баталгаажсан болно.
    2. Сайтын аливаа контентыг хэрэглэгч нь зөвхөн хувийн хэрэгцээндээ ашиглах эрхтэй. Хүнсний хувьсгал ТББ-ын зөвшөөрөлгүйгээр контентыг хувилж тараах, нийтлэх, арилжааны зорилгоор ашиглахыг хориглоно.
    3. Хэрэглэгч нь сайтын аливаа контентыг хуулж, татаж авснаар өмчлөх эрх шилжихгүй гэдгийг анхааруулж байна.
  3. Гуравдагч этгээдийн контент
    1. Сайт нь гэрээний үндсэн дээр гуравдагч мэдээллийн эх үүсвэрийн контентыг нийтэлнэ.
    2. Тэдгээр контент нь тус тусын зохиогч, өмчлөгчтэй байх ба сайт нь гэрээний нөхцөлөөс гадуур эзэмших эрхгүй.
    3. Гуравдагч этгээдийн контентод туссан санаа, үзэл бодол, үнэн зөв байдал, байр суурийн өмнөөс сайт нь хариуцлага хүлээхгүй. Хэрэглэгч нь эдгээр контентын үнэн зөв байдал, байр суурь зэрэгт хувийн үнэлэлт дүгнэлтээ өгөх үүрэгтэй.
  4. Шинэчлэл
    1. Энэхүү үйлчилгээний нөхцөл нь 2023 оны 07 дугаар сарын 1-нд шинэчлэгдсэн болно.
QR код
Өдөр бүр нэг аяга сүү ууснаар бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын эрсдэлийг бууруулна
Хэл солих
Мэдээлэл хайх